異膚寶朋媽的生活日誌

朋朋對於林醫師的藥反應很好，所以沒有太多的問題產生，但還是幫大家整理了一些前輩分享的濕敷與擦藥方法，給大家參考！

#朋朋的濕敷療法  https://reurl.cc/YlWlnl (詳細說明)

1.1/3三黃+1/3皮炎泡澡

2.泡澡後不擦乾全身靈定優(油包水，也是替代乳液)

3.準備紗布濕敷，塗上三黃+皮炎再上一層蘆薈，貼在兩頰發炎處，固定。

4.如果皮膚乾燥可隨時補靈定優。

5.頭頂脂漏性皮膚炎上靈定優滴劑，直接滴於頭頂，輕微按壓不擦乾。

6.濕敷臉部約1小時後取下，用清水擦拭，再補上靈定優。

7.第一天泡澡兩次，下午一次，晚上睡前一次。

#前輩分享的濕敷與擦藥方法  (可加入林醫師粉絲團詢問)

 *濕敷與擦藥前，請記得照顧者與患部都要先清潔乾淨，避免感染喔！

1.初期泡澡 1/3皮炎+1/4三黃，後期泡澡1/2皮炎+1/3三黃

(一開始皮膚可能會覺得刺激，故劑量較低，後期慢慢加重)

頭皮噴皮炎，臉上、耳朵、後頸紅疹與敷三黃+蘆薈

泡澡後...

A.脖子以上患處：薄塗三黃+蘆薈，再上靈

B.全身：薄塗苦參，再上靈

C.後頸：薄塗三黃+蘆薈+苦參，再上靈

D.尿布疹：薄塗苦參(另一說是薄靈)

E.頭皮：泡澡時，用微濕藥巾敷頭，泡澡後噴皮炎，藥巾敷頭一起吹乾

2.頭皮癢：

A.靈定優滴劑直接棋盤狀滴於頭頂(脂漏性皮膚炎)，輕微按壓不擦乾。

B.一罐蘆薈混20ML三黃冷藏，泡澡後噴皮炎改噴混藥。

C.一罐蘆薈混20ML皮炎冷藏，泡澡後噴皮炎改噴混藥。

3.濕敷

三黃皮炎蘆薈  1：1：2混合

紗布巾為底，沾濕噴皮炎，抹上三黃皮炎蘆薈，再抹上厚靈定優。

覆蓋於患部，疊上紗布巾，網狀蹦帶固定敷料，用彈性繃帶避免水分蒸發，再用網狀繃帶固定。

基本濕敷為10-12小時，拆下來還保持濕潤，沾皮炎上靈定優保濕。

4.擦澡(如果無法配合泡澡)

A.清水沖洗全身後，頭皮敷混藥，臉敷蘆薈混皮炎，後頸敷三黃+蘆薈，在上薄苦參，全身擦皮炎，再上薄靈定優。

B.如果臉沒有粗糙、紅疹，可塗薄靈定優用蒸氣蒸臉，沐浴後再補薄靈定優。

C.身上如果有反紅或紅疹，先拍三黃，再擦薄蘆薈，最後上一層薄靈定優。

#因濕敷涉及個人隱私就不附上照片囉！